fitloader on road - dietetyk Julia Nowak

Witaj w strefie smaku, zdrowia i chilloutu, rozgość się!

Kategoria

Pasty

wszelakie smarowidła

Krem kakaowo-orzechowy z awokado

Jeśli tak jak ja nie jestem fanem awokado to w zasadzie nie musisz go jeść 😉 Ale jeśli już jakimś dziwnym trafem wpadło w Twoje ręce to szkoda by się zmarnowało! Dlatego polecam sprawdzić ten szybciuśki przepis na słodkie, ala… Przeczytaj →

Pasta z camemberta i cebuli

Ostra, mocno pleśniowa, z chrupiącą cebulką serowa pasta z camemberta i cebuli. Cholernie, naprawdę cholernie wyrazista, z każdym dniem nabierająca mocy 😀 Dlatego ja następnym razem dam połowę porcji sera pleśniowego, bo jestem fanką tego sera, ale nie samej pleśni… Przeczytaj →

Pasta kanapkowa z awokado i pomidorkami koktajlowymi

Kanapki to chyba najpopularniejsze regionalne danie w naszym kraju. Jej odmian jest wiele, od studenckiej kanapki – chleba posmarowanego nożem, albo wersji na bogato – kanapki z serem i keczupem po wersje wypaione – kanapeczki robione przez narzeczoną lub żonę… Przeczytaj →

Rasta Morning – czerwono-żółto-zielone śniadanie!

W naszym domu tradycyjne niedzielne śniadanie to jajecznica w przeróżnych wariantach. Dzisiaj wersja bardzo wyrazista dzięki rukoli i paście z suszonych pomidorów. Soczyście, sycąco i apetycznie. Poza odsmażaniem naleśników jest to także mój debiut jeśli chodzi o użycie oleju kokosowego…. Przeczytaj →

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

Przepyszna, cudowna, smakowa i wyrazista. Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami i oliweczkami. Że też o niej zapomniałam. Jajecznicy i jajek n twardo mam już serdecznie dość. Z podanych przeze mnie ilości najadam się dwukrotnie. Wl przepisie o zgrozo siedzi majonez…. Przeczytaj →

© 2020 fitloader on road – dietetyk Julia Nowak — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑