fitloader on road

zdrowo, szybko, smacznie, skutecznie

Tag

jabłko

Legalne dietołamacze, czyli przekąski do 150 kcal

Jesteś na tej diecie, trzymasz się rozpiski, wszystko idzie jak trzeba. Do tego strasznego momentu. Nachodzi Cię ochota na małe conieco, a widełek czasowych następnego posiłku nie da się rozciągnąć o te 2,5 godziny. Wiesz, że każdy posiłek i dodatkowe kalorie… Przeczytaj →

Kakaowe racuchy

Dni przed wypłatą zmuszają do kreatywności, szczególnie, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Powstał już jeden taki przepis na śliwkowe babeczki, teraz czas na racuszki. Zebrałam wszystko co mogło dać słodką potrawę i zaryzykowałam. I co? To co zwykle! Racuchy… Przeczytaj →

Koktajl brzoskwiniowo-bananowo-jabłkowy

Gęsty, wyrazisty i przepyszny! Bo jaki inny może być koktajl z brzoskwini, banana i jabłka? Wczoraj karotka, dziś trochę inna jej wersja. Owoce to najlepszy zamiennik słodyczy, które jak wiemy są skarbnica pustych kalorii. W przeciwieństwie do nich słodycze zawierają… Przeczytaj →

Karotka homemade

Z powodu zapalenia krtani moja dieta ostatnimi dni składa się głównie z rzeczy płynnych lub bardzo miękkich. Chodząc po sklepie i szukając odpowiedzi ich dla mnie produktów wpadła mi w oko karotka. Ale szybko wypadła jak tylko zobaczyłam skład. Ale,… Przeczytaj →

Hello Slim – teatox, który pokochasz od pierwszego łyka

Jakiś czas temu, dzięki konkursowi na fanpage Hello Slim udało mi się dostać miesięczną kurację Hello Slim teatox, czyli 30to dniową terapię detoksykacyjną ichniejszymi herbatkami. Jako, że jestem ciekawa takich naturalnych „wspomagaczy” to chętnie podjęłam się picia ich rano i wieczorem. Niestety mój pierwszy… Przeczytaj →

Ananasowo-jabłkowa bomba

Będąc łasuchem leniuchem cenię sobie koktajle z dwóch prostych powodów – są szybkie i smaczne 🙂 Ostatnio, czytając książkę Marka Bardadyna o tytule „Nałóg jedzenia” postanowiłam wypróbować jego przepis na odwyk od obżerania – z czym mam ogromny problem. Szerzej… Przeczytaj →

© 2018 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑