fitloader on road

zdrowo, szybko, smacznie, skutecznie

Strona 2 z 25

Halo, halo? Czy to już 2018?

Sylwester już za nami, większość zrobiła podsumowanie 2017 roku i nowe plany na 2018, u mnie idzie to dość opornie. Zdecydowanie liczę, że 2018 będzie lepszy niż 2017 – tylko u mnie był to tak trudny rok? Plany planami, a… Przeczytaj →

Sałatka brokułowa z porem i kukurydzą

Na przekór świątecznym przepisom i piernikowej atmosferze mam dla was coś „normalnego”, czyli brzydka jak cholera sałatka brokułowa z porem i kukurydzą. Jako, że do świątecznego gotowania podchodzę dopiero dziś to na asap mogę podrzucić przepis na żytnie pierniczki, które piekłam… Przeczytaj →

Ponad rok z Kcalmar.pro – czy coś się zmieniło?

Ponad rok temu dodałam wpis dotyczący programu dla dietetyków kcalmar.pro, którego zadaniem jest ułatwienie i zorganizowanie pracy osób z mojej profesji. Z programem zostałam już na stałe. Dlaczego? Postaram się zawrzeć w tym poście co mnie przekonało, że nie ma sensu… Przeczytaj →

Buraczki z kminkiem i tymiankiem

Pomysł na buraczki z kminkiem i tymiankiem, jak zwykle w mojej chaotycznej kuchni, powstał przypadkiem. Szukałam przypraw, których zapach kojarzyłby mi się ze świętami i domowym gotowaniem mojej babci. Padło na tymianek z kminkiem. Swoje buraczki zrobiłam na tłusto, ze śmietaną,… Przeczytaj →

Grillowana pierś kurczaka zawinięta w boczek

Dzisiejsze danie to jedno z niewielu, których nawet nie spróbowałam, więc za jego smak ręczy Drwal. A czemu tak? Bo zdążyłam je tylko zdjąć z grilla, a one zaczęły znikać. Całe 3 porcje, pół kilo mięcha plus boczek zostało pochłonięte… Przeczytaj →

Witamina A

Większość ludzi zdaje sobie sprawę ze znaczenia witamin, potrafi nawet wymienić większość z nich. Dzięki reklamom w telewizji wiemy też, że witamina D powinna występować z K, by właściwie transportować wapń do kości, w trakcie przeziębienia łykamy witaminę C, a magnez… Przeczytaj →

« Starsze wpisy Nowsze wpisy »

© 2018 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑