fitloader on road

zdrowo, smacznie, skutecznie

Kategoria

Przekąski

Placki z serka wiejskiego z owocami

Ile razy słyszeliście mit, że dobrze zbilansowany posiłek MUSI zawierać w sobie warzywa? Oczywiście, nie może ich zabraknąć w ciągu dnia, ale nie możemy dać się zwariować rygorom dietetycznym, dlatego część moich poacjentów raz dziennie je coś słodkiego i zwykle… Przeczytaj →

Pasta z camemberta i cebuli

Ostra, mocno pleśniowa, z chrupiącą cebulką serowa pasta z camemberta i cebuli. Cholernie, naprawdę cholernie wyrazista, z każdym dniem nabierająca mocy 😀 Dlatego ja następnym razem dam połowę porcji sera pleśniowego, bo jestem fanką tego sera, ale nie samej pleśni… Przeczytaj →

Pasta kanapkowa z awokado i pomidorkami koktajlowymi

Kanapki to chyba najpopularniejsze regionalne danie w naszym kraju. Jej odmian jest wiele, od studenckiej kanapki – chleba posmarowanego nożem, albo wersji na bogato – kanapki z serem i keczupem po wersje wypaione – kanapeczki robione przez narzeczoną lub żonę… Przeczytaj →

ASAPne bananowe placki

Szybkie śniadanie do pudełka, szybka przekąska przed wyjściem z domu, szybkie słodycze na wieczorne spotkanie ze znajomymi. Szybkie. Naprawdę. Przygotowanie tych placków jest banalnie proste i myślę, że to nawet świetny przepis dla małego kucharza. Dla mnie dzisiaj był to… Przeczytaj →

Koktajl porzeczkowo-truskawkowy

Masz tylko chwilę, w zasadzie nie jesteś głodny, ale wiesz, że po pierwsze potrzebujesz orzeźwienia, a po drugie, czas doładować baterie? Zatem polecam taki szybki, zimny, przepyszny i na pewno nie za słodki koktajlu-deser w porzeczkowym wydaniu! Fakt, truskaweczki już… Przeczytaj →

Sałatka z winogronem i jajkiem

Oliwki i winogrona razem w sałatce? Owoce i jajka? Co to za dziwactwa? A no takie właśnie, pyszne. Słodziutkie winogronka świetnie podkreślają smak suszonych pomidorów i oliwek. Sałatka z winogronem i jajkiem to zupełnie nowe dla mnie połączenie, jednak czekałam… Przeczytaj →

© 2020 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑