fitloader on road

zdrowo, smacznie, skutecznie

Kategoria

Darmoszki

Habit Tracker na kwiecień 2020

Kwarantanna kwarantanną, ale postanowienia i nawyki nie mogą w tym czasie leżeć odłogiem! Dlatego z drobnym poślizgiem, ale wpada, kolejny tracker nawyków! Kwietniowa wersja z tłem typowo Wilekanocnym, śniadanko – choć tym razem we dwoje (a może w piątkę? :D)… Przeczytaj →

Habit Tracker na marzec!

Zimy za wiele nie uraczyliśmy w tym roku, a już do drzwi puka nam wiosna! No mam nadzieję, że będzie taka ciepła i radosna jak ta, którą stworzył dla nas Kris z Volah Klasycznie, tracker w dwóch opcjach – do… Przeczytaj →

Habit tracker lutowy!

Śniegu w Polsce jak na lekarstwo, ale chociaż tracker stara się dopasować do kalendarzowej pory roku, a co 😉 Jutro zaczynamy kolejny miesiąc 2020 dlatego warto zaplanować nawyki, nad którymi będziemy pracować lub które chcemy kontrolować w najbliższych 4 tygodniach… Przeczytaj →

Darmowy jadłospis dla Insulinoopornych

Nie raz, nie dwa, nie siedemnaście pytaliście mnie o przykładowy zestaw posiłków dla osoby, która na Insulinooporność, dlatego postanowiłam wyjść naprzeciw Waszym oczekiwaniom i stworzyłam tygodniową rozpiskę dla osób z tym zaburzeniem. Oto darmowy jadłospis dla Insulinoopornych. Ułożony plan zawiera… Przeczytaj →

Habit Tracker na styczeń!

Nowy Rok już szykuje się na szampańską zabawę w Sylwestra, dlatego warto byśmy my szykowali się już na wyzwania stycznia 2020 😀 Z tego powodu czeka na was kolejny tracker, w wersji do wypełnienia cyfrowo oraz do druku i wypełnienia… Przeczytaj →

Grudniowy tracker, tym razem NA CZAS!

Grudzień puka już do naszych drzwi, dlatego tym razem terminowo przybywam do was z Habit Trackerem na grudzień 2019. Jako, że się wkręciłam, a co! Sama z niego korzystam i chciałabym by także wam się przydał to miast samodzielnie bujać… Przeczytaj →

© 2020 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑