fitloader on road

zdrowo, szybko, smacznie, skutecznie

Kategoria

Około dietetyczne wywody

Frutarianizm, czy na samych owocach da się żyć?

Prace domowe na uczelni pewnie nie dla jednego dietetyka były inspiracją do napisania artykułów na swoje blogi – ot przyjemne z pożytecznym. Z tego właśnie powodu i ja postanowiłam skorzystać z tego pomysłu i tak oto powstał artykuł o tym… Przeczytaj →

Szanuj dietetyka swego, toć mogłeś mieć gorszego – czyli Smuty Dietetyka vol. 3

Odcinki Smutów vol 1 i vol 2 cieszyły się taką popularnością, że nie mogłam uwierzyć w ilość wejść na bloga. No proszę, jakie szaleństwo. Czyżby narzekanie miało większy posłuch niż rady od serca? Może czas się przebranżowić na człowieka Janusza? Na dzisiejszy odcinek Szanuj dietetyka… Przeczytaj →

Legalne dietołamacze, czyli przekąski do 150 kcal

Jesteś na tej diecie, trzymasz się rozpiski, wszystko idzie jak trzeba. Do tego strasznego momentu. Nachodzi Cię ochota na małe conieco, a widełek czasowych następnego posiłku nie da się rozciągnąć o te 2,5 godziny. Wiesz, że każdy posiłek i dodatkowe kalorie… Przeczytaj →

Szanuj dietetyka swego, toć mogłeś mieć gorszego – czyli Smuty Dietetyka vol. 2

Minął tydzień, dobrze znieśliście pierwszą część smutów, czyli „Szanuj dietetyka swego, toć mogłeś mieć gorszego”. Zatem czas na część drugą. Muszę powiedzieć, że uderz w stół, a nożyce się odezwą. Kilku z moich własnych podopiecznych zadało mi pytanie: czy to o… Przeczytaj →

Szanuj dietetyka swego, toć mogłeś mieć gorszego – czyli Smuty Dietetyka vol. 1

Niedawno stuknął mi pełny rok praktyki w zawodzie dietetyka. Brawo ja hurra juhu! Rok ten czasem stawiał ogromne wyzwania, czasem zaskakiwał, czasem był niezwykle satysfakcjonujący. Sporo przez ten czas się nauczyłam, ale nie o tym będzie dzisiejszy post. Zdarzało się, że… Przeczytaj →

Przykładowy jadłospis #1

W sieci znajdziemy setki różnych diet, które często albo mają za mało kalorii, albo mają za mało wartości odżywczych, albo są horrendalnie drogie, dlatego tak siedząc i kminiąc postanowiłam wybrać losowo kilka przepisów z mojej własnej książki kucharskiej i sprawdzić… Przeczytaj →

© 2018 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑