fitloader on road

zdrowo, szybko, smacznie, skutecznie

Kategoria

W kuchni

Interesuje Cię jak usprawnić i ulepszyć swoje poczynania w kuchni? Wszelkie porady dotyczące kucharzenia i związanych z nim tematem (np. przechowywania żywności) znajdziesz właśnie tutaj. Szukasz kuchennych tipów? Świetnie, bo je także tu znajdziesz!

Przechowywanie pieczywa i produktów sypkich

Czas na ostatni już z serii – póki co! – „Jak przechowywać produkty” artykuł. Do tej pory poznaliśmy zasady przechowywania warzyw i owoców, mięs i ryb, nabiału, jaj i tłuszczy, więc przyszedł czas na pieczywo i produkty sypkie! Na początke… Przeczytaj →

Jaja, nabiał i tłuszcze – czy wiesz, jak zdrowo je przechowywać?

W cyklu artykułów „jak przechowywać…” przybliżam wam podstawowe zasady pomagające zachować właściwości i bezpieczeństwo spożywanych przez nas produktów. Mamy za sobą już przechowywanie warzyw, owoców, mięs i ryb, a dzisiaj czas na jaja, nabiał i tłuszcze. Mam nadzieję, że informacje,… Przeczytaj →

Przechowywanie mięsa i ryb

Mięso i ryby należą do grupy pokarmowej, która jest przede wszystkim źródłem białka, żelaza i cynku. Białko jest podstawowym budulcem organizmu, dlatego ważne jest, by w codziennej diecie znalazła się jego odpowiednia ilość. Mięso dostarcza także witamin z grupy B,… Przeczytaj →

Przechowywanie warzyw i owoców

Każdy z nas lubi warzywa i owoce, ale czy każdy z nas wie, jak je przechowywać,  by jak najdłużej zachowały swoje właściwości? Warzywa i owoce w diecie są doskonałym źródłem witamin, błonnika, przeciwutleniaczy oraz składników mineralnych. Ze względu na wysoką… Przeczytaj →

Pięć krótkich zasad obróbki i przechowywania żywności

Wśród ludzi istnieje coraz większa świadomość na temat zdrowego odżywiania oraz jego wpływu na zdrowie i jakość życia. Mimo tego, bardzo często zapominamy o podstawowych zasadach, których zachowanie pomoże nam nie tylko zmienić nawyki żywieniowe, ale także zwiększyć bezpieczeństwo naszego… Przeczytaj →

© 2018 fitloader on road — Napędzany przez WordPress

Motyw: Anders NorenDo góry ↑